moby-dick

  • det er en værktøjsmager. jeg har selv arbejdet i en lang periode på en aluminiums-fabrik. og det var netop værktøjsmagere der tog sig af den slags.

  • #27
    din sidste statement holder desværre ikke helt… det vil bestemt tage tid at komme fra a til b, hvis de ligger bare en smule fra hinanden. det vil alene tage 4 år at komme til den nærmeste stjerne.

  • #22
    det gav fuld mening, selvom du selvfølgelig mener rotation omkring solen, og ikke jorden;)

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #85
    sådan ZeMummy. der genvandt du lige det meste af din respekt i mine øjne. jeg er glad for at høre at du fik læst nogle af artiklerne, og fik noget ud af dem. det er faktisk ganske spændende læsning… hvis du har mod på det, kan du jo prøve at implementere den nye viden i din træning, og se hvor det kan føre dig hen.
    held og lykke

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    jeg kan kun være enig. den ene artikel (cuts) jeg linker til i #12, under kost er netop en af de bedste artikler fra getbig…

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #72
    du har helt ret, generne betyder meget for hvor meget man tager på/taber sig osv. men kroppen kan “narres” på mange måder, og stofskiftet kan faktisk relativt simpelt påvirkes i en ønsket retning.

    og af ren nysgerrighed, vil jeg gerne høre en logisk forklaring på det du siger her:
    “Jeg indtager ekstremt meget mere energi end jeg forbræ…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #67
    først og fremmest har du ikke på et eneste tidspunkt i denne “debat” sagt nogen imod med nogle som helst holdbare argumenter.
    og det er helt tydeligt DIG der ikke bryder sig om at blive rettet på. jeg vil igen gøre opmærksom på, at jeg udelukkende skriver fordi jeg ønsker at hjælpe folk, der måske har misforstået et par af begreberne i den sto…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #65
    jeg er ked af det, men du har på ingen måde de nødvendige forudsætninger for at vurdere de andre artiklers kvalitet. din manglende viden på hele det trænings-fysiologiske område, har du forlængst påvist…
    jeg står dog ved min udtalelse. der er rigtig mange, meget velformulerede og veldokumenterede artikler på den side.
    ud over det, er vi natu…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #59
    du har næsten fanget det, bortset fra, at du har byttet om på de hvide og røde.
    type I = røde = langsom/høj udholdenhed
    type IIA = hvid (Rosa) Hurtig/middel udholdenhed
    type IIX = hvid (lyserød) meget hurtig/lav udholdenhed

    i trænings-sammenhæng er det faktisk sådan, at folk med genetisk mange hvide muskelfibre hypertrofere (læs: vokser) m…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #51
    jeg ved ikke engang hvorfor jeg prøver at argumentere over for dig. du er tydeligvis IKKE modtagelig for almindelig fornuft, og har åbenbart ikke nok overblik til at vide hvornår du bør erkende dit nederlag. nej, se det ikke som et nederlag, men som en chance for at lære nyt. men ikke engang det har du lyst til.
    om ikke andet, har mine tids…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    og jeg lader blot din kommentar stå som et punktum. den fremhæver vist på fin vis hvem der har mest at have sine ord i;)
    fortsat god træning…

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #41
    hehe, du er ganske sjov:)
    at du har trænet i flere år og har hørt ubrugeligt pseudo-videnskabeligt sludder i dit center er faktisk ligegyldigt. ligemeget hvad du gør, ændre det bare ikke ved de fysiologiske aspekter omkring træning.
    tidligere påstod folk også at jorden var flad. men bare fordi det var den mest almene opfattelse, blev den ikk…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #38
    jeg ville have respekteret det, hvis du på saglig og fornuftig vis havde argumenteret imod mine (i øvrigt rigtige) påstande, men at skrive hvad du har gjort nu, sætter næppe min tidligere post i et dårligere lys.
    ønsker du at redde hvad du skrev i din post #29, må du kunne gøre det bedre end det.
    kom nu mate… ind i kampen…

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #34
    hvis dit eneste mål er, at tabe fedt, så glem alt om 10.000 mavebøjninger.
    bare lav noget kadiotræning, og få styr på din mad… jeg synes alligevel du skal læse lidt af artiklerne. det er god læsning:) især dem om kost, for dit vedkommende…

    med hensyn til fedtet, så kan det kun en eneste ting. nemlig at blive forbrændt. det er et slags s…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #29, #31
    der er desværre ikke hold i jeres udødelige myter. jeg ved ikke hvorfor de bliver ved med at eksistere, men bare fordi det almen omklædnings-pseudo-videnskab, bliver det ikke mere rigtigt.

    Det forholder sig nemlig sådan at en muskel kun kan en ting rent funktionelt, og det er at trække sig sammen. Den kontraktion der sker ved høje reps…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #20
    du har naturligvis helt ret. at tale med en læge vil være absolut bedst. men når det drejer sig om så relativt simpelt et spørgsmål, kan andre nok give ganske kvalificerede svar. jeg læser dog medicin for tiden, og mener jeg har styr på det basale, heh.

    #26
    jeg er ked af det, men du har altså misforstået det lidt, hehe.
    en muskels form kan…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #17
    jeg er udemærket klar over, at alle mennesker reagere forskelligt på træning, og derfor bør man MED TIDEN tilrettelægge programmer efter det man erfarer virker bedst.
    men af flere grunde er det godt for en nybegynder at følge et fastlagt program der lægger sig tæt op af det jeg linker til.
    for det første ved en nybegynder ikke hviklen programs…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Fysisk Træning i forummet Off-topic 12 år, 7 måneder siden

    #0
    ok, du ved tydeligvis ikke ret meget om træning i al almindelighed, så jeg vil, istedet for at bruge flere døgn på at skrive det selv, give dig en lille liste med artikler. du kan kalde det dit lille opslagsværk. tag dig den tid det tager, og læs alle artiklerne igennem. og når du har gjort det, så læs dem igen, heh. tro mig, det kan VIRKELIG…[Læs mere]

  • moby-dick kommenterede indlægget Zanger Bob!!! i forummet Off-topic 12 år, 8 måneder siden

    det her er det fedeste der nogensinde er lavet;)
    https://www.youtube.com/watch?v=JQEhTdrdH-s

  • jeg synes de værste er Jokum og Ambrusius

  • Hent mere