fredag, januar 22, 2021

Styrketræning/bodybuilding

Daily Rush Debat Off-topic Styrketræning/bodybuilding

  • Dette indlæg indeholder 31 kommentarer, har 24 deltagere og blev senest opdateret af  RMJ for 11 år siden.
  • Forfatter
    Emne
  • #0

    Plagu3
    Bruger
    889 indlæg
    Offline

    HALLÅÅÅÅ DR!

    Ville bare høre hvor mange der styrketræner/bodybuilder herinde og hvad jeres historie, rutiner og mål er?

    Selv har jeg trænet rigtig seriøst de sidste 7 måneder. Var træt af at være 187cm høj og veje 64kg. Derfor fik jeg sammensat en hård kostplan + træningsplan også skulle jeg ellers bare igang.

    Siden har jeg taget 12kg på og min fysik er blevet forbedret meget. Jeg har suppleret med kreatin- og proteinpulver. Lige for tiden træner jeg 4-5 gange om ugen og mit mål er at komme op at veje 80+kg.

Viser 31 kommentarer (af 31 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #31

    RMJ
    Bruger
    10.669 indlæg
    Offline

    198cm og 90kg, der er ikke noget mål, fordi træner ikke for at rende i byen i stram t-shirt eller få damer. træner for at holde kroppen i form.

    Det er en dejlig fornemmelse at have en god kondition og en krop som bare er i top form.

    "Keep complaining, and i will escort you to the nearest catapult. The demons will know true fear when they see your fat carcass hurtling down on them."

Viser 31 kommentarer (af 31 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.