Spis hver anden dag
- Dette indlæg indeholder 53 kommentarer, har 39 deltagere og blev senest opdateret af
Martinity for 8 år, 5 måneder siden.
- Emne
Hey Rushere
Jeg læste en artikel forleden om en forsker der argumenterer for, at man ved kun at spise hver anden dag på sigt skulle kunne få mere energi, et lavere blodtryk og måske i sidste ende et længere og sundere liv.
I kan læse artiklen her: http://www.b.dk/viden/forsker-sulter-sig-hver-anden-dag
Umiddelbart syntes jeg det giver ganske god mening, men samtidig strider det også mod alle de kostråd der anbefaler at man spiser 6 måltider fordelt på dagen, at man får energi til dagen gennem et sundt morgenmåltid osv. osv.
Er der nogen her der enten har prøvet at leve på samme måde eller nogen med mere forstand på ernæring og sundhed end mig der kan komme med nogle reaktioner på artiklen? Jeg savner nogle reaktioner fra ernæringseksperter i artiklen, og undrer mig egentlig over at avisen ukritisk videregiver informationer som måske kan være direkte dårlige for folks helbred.
- Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.
























