Snorker du? Meget…?
- Dette indlæg indeholder 21 kommentarer, har 20 deltagere og blev senest opdateret af
VampiricEye for 12 år siden.
-
Emne
-
Happy wall of text coming up…
Det er først gået op for mig her for nyligt, hvor væsentligt det egentlig er at få en god nattesøvn, og at snorken rent faktisk ikke bare er noget som hører til det at sove, men som ligefrem påvirker ens søvn og efterfølgende dag.
Jeg snorker… meget tilsyneladende. Efter to kærester begge har sagt at de vågner om natten fordi jeg larmer, så har jeg taget det til efterretning x)
Efter hvad jeg har læst så kan snorken skyldes flere ting. Du kan i forvejen have dårlige luftveje, du trækker måske mest vejret igennem munden, eller som mig en blanding af at ryge og have taget lidt på igennem 20’erne.
Snorken kan faktisk smadre en god nattesøvn fuldstændig. Mest fordi man selv kan vågne af det, men åbenbart også fordi den uregelmæssige vejrtrækning påvirker ens søvnmønster.Anyways… jeg prøvede først med ganske almindelig Otrivin for at se om det var næsen der var skyld i det. Hjalp ikke, fik bare næseblod ved for meget brug af det
Har prøvet at sige til kæresten hun skulle give mig et puf eller spark eller sige noget hvis jeg snorkede (hvilket jo heller ikke er fair at holde hende vågen for hehe), eller prøve at se om jeg kunne blive på siden hele natten. Men ak…En kollega gav mig så et tip som havde virket for ham. Skal lige sige at han er altså en gammel rar mand, forstået som julemands størrelse og udseende xD
Han havde prøvet et apoteks produkt som hedder Asonor og det havde hjulpet ham.Det lå så i min postkasser for 3 dage siden og de sidste to nætter har jeg sovet som aldrig før. Jeg lyver ikke når jeg siger, at jeg aldrig har følt mig så veludhvilet, som jeg har gjort de sidste 2 morgener. Jeg har ikke haft behov for at ligge og snue, jeg har vågnet 10 min før vækkeuret skulle ringe og følt at jeg bare skulle igang med dagen.
Det lyder næsten for godt til at være sandt, men føler også det ville være dumt ikke at dele det med andre der måske kunne have behov for det.
Jeg kan selvfølgelig ikke garantere at det virker for alle, men det er da værd at prøve. Det kan fåes på apoteket eller direkte gennem producenten.Sov godt
- Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.
























