lørdag, januar 23, 2021

Nupo/hvidkålskuren

Daily Rush Debat Off-topic Nupo/hvidkålskuren

  • Dette indlæg indeholder 60 kommentarer, har 26 deltagere og blev senest opdateret af  ahymdahl5 for 6 år siden.
  • Forfatter
    Emne
  • #0

    ahymdahl5
    Tilskuer
    9.421 indlæg
    Offline

    Hej gutter.

    Jeg har en stor fed mave(nærmest der, hvor fedtet udelukkende samler sig).

    Så kom jeg i tanke om Nupo, da der har vidst været en tråd omkring produktet(ved ikke om det var en joke eller om folk faktisk har været på det).

    Alternativet er hvidkålskuren som består af en suppe. Har hørt folk taber sig omkring 6-12kg efter en uge og det er ret simplet. Dog er meget væske og musklemasse, så ved ikke det overhovedet dur til noget.

    Hvad er jeres efaringer?

    Ingen “fornuftige” råd såsom, træn og æd og ordenligt.

    Tak.

    Un dos tres Maria!

Viser 15 kommentarer - 46 til 60 (af 60 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #46

    GrayHair
    Bruger
    2.186 indlæg
    Offline

    Din krop er ikke som alle andres (og det er alle andres hellere ikke), så hvis du læser om en der har tabt sig 30 kg ved at stoppe med at drikke 1L cola om dagen, så er det næsten 100% sikkert at du ikke vil tabe dig 30 kg ved at droppe cola. Du vil tabe dig naturligvis da Cola indeholder sukker (som i alle kure er ‘farligt’).

    Min pointe er at alle komme med fine og gode råd, men pas på ikke at stirre dig blind på et af dem – din krop vil ikke nødvendigvis reagere på samme måde.

    Du lyder doven, det lyder som om du helst vil have en pille der gør du taber dig eller i det mindste en kur du kan følge i 7 dage og så er det slut. Jeg har været der og der findes ingen mirakelkure.

    Lev fornuftigt, træn fornuftigt og vær forberedt på at det kommer til at tage tid.

    Dingleswitch

    #47

    ahymdahl5
    Tilskuer
    9.421 indlæg
    Offline

    #46 Knaldgodt svar. For når folk nævner “jeg har drukket 10L cola hverdag i 30år og nu har jeg tabt mig 20kg”, så tænker at jeg ikke har de vaner og hvordan i alverden skal jeg finde mine dårlige vaner.

    Svaret var bare, at jeg blev hysterisk og der sikkert en masse jeg kan skrue ned på.:)

    Du beskriver min indstilling imponerende godt i øvrigt.

    #44 Yes! Bliver min mave flad(vi snakker om en god dunk, men heller ikke overdrevet), hvis nu jeg tager kuren i ca. 4-6 uger(jeres value pack)?

    Jeg har en fedt procent på omkring 23. Kan jeg komme ned på… 18-20 stykker?

    For DR’s skyld(nu når du ikke er på arbejde), svar med hjertet, så jeg ikke kommer til at anse dig som en grådig sælger og jeg kan takke dig bagefter.:)

    Un dos tres Maria!

    #48

    Jacques
    Bruger
    10.466 indlæg
    Offline

    #0, er der en sport, du ka’ li’?

    Bye with a warmly hugs

    #49

    Madesco
    Bruger
    266 indlæg
    Offline

    #47

    Når det handler om vægttab og at slanke sig, er der INTET som er sort og hvidt.

    Det er meget forskelligt fra person til person, hvor man tager på først, og hvor man smider det igen. Som andre også har nævnt, kan man ikke punkt forbrænde..det vil altså sige at du ikke kan “targette” et fedt tab mod en bestemt del af din krop….Det en NUPO-kur vil hjælpe dig med er at give kroppen et chok, så det sætte din forbrænding igang, dette skyldes bl.a. det minimum af kalorier du får ved at følge kuren, som må forventes at være noget lavere end det du er på nu..

    Hvis du følger kuren..og jeg mener..vitterligt holder dig KUN til den, så vil du tabe dig..og det vil gå stærkt i starten. Jeg kan, og vil, ikke love dig et bestemt antal kilo eller om du vil få en flad ere mave. Nupo-kuren er PERFEKT når det handler om at kick-starte et vægttab..når du er færdig med den første periode, kan du så vurdere hvor tilfreds du er, og om der 1. skal mere Nupo til ELLER om du vil begynde at motionere, eller følge en slankekur baseret på mad, mulighederne er uendelige! Det vigtigste er bare at man laver en plan, holder sig til den, og holder ved! Hvis du kan holde en rendyrket nupo-kur ud i de 6 uger, så er du for det første pisse sej, men vil også tabe dig. Hvis du så føler at du gerne vil forkæle dig selv lidt med noget rigtig mad, kage, sodavand eller lignende, har Nupo et brik-system som er MEGET pædagogisk og giver dig mulighed for at forsætte med nupo-pulver, men også giver plads til lidt af det sjove.

    Håber dette gav lidt indsigt, ellers spørg du bare løs!

    (Jeg kan også give dig tips, tricks og råd om ændring af kostvaner, træning/motion osv der ikke er Nupo-relateret, da jeg i en lang årrække har beskæftiget mig meget med dette)

    Daddelvest, hjemmebedst

    #50

    ahymdahl5
    Tilskuer
    9.421 indlæg
    Offline

    #48 Har dyrket bodybuilding i 12 år og gøre det stadigt. Har bare bulket og forskudt cut til “næste forår”(og sådan har det forblevet). Så kan ikke rigtig forholde mig til en skid, det har ikke været en kamp, jeg gad at tage.

    Hvor om alt andet er, så er det bare mig der er doven og manglede nogen at tale om tingene med(og det var været en stor hjælp).:)

    #49 Tusind tak.:) Jeg starter med nupo så cutter jeg som en champ efterfølgende.

    Un dos tres Maria!

    #51

    Baijs
    Bruger
    1.322 indlæg
    Offline

    Min pointe med sodavand var ikke at du sikkert har gjort samme fejl. Men netop at finde ud af om der er noget usundt/unødvendigt du indtager for store mængder af og kan ændre på. Derudover erstatte vand med en masse af det unødvendige.

    #52

    Jacques
    Bruger
    10.466 indlæg
    Offline

    #50, er det den eneste sport, du gider dyrke? Ingen boldspil?

    Bye with a warmly hugs

    #53

    Nioxic
    Bruger
    17.988 indlæg
    Offline

    en “kur” er ikk løsningen..

    men skift alt dit mad ud, spis tonsvis af grøntsager, en anelse kød og lad være med at spis noget med alt muligt stads i.

    jeg synes ikk rigtigt jeg har hørt nogen have problemer med DEN løsning. Med mindre man ikk dur til at lave mad osv

    http://www.reddit.com/r/random/

    #54

    Guldkortet
    Bruger
    2.880 indlæg
    Offline

    Spis 5 små måltider om dagen. Tag i motionscenteret og kig på piger mens du træner.
    Det virker.

    Work work.

    #55

    ZeroCool-
    Tilskuer
    1.745 indlæg
    Offline

    Jeg har købt Nupo færdigblandet shakes… Har smidt 3.5 kg siden d 2/1… Kan faktisk mærke det på maven.

    Den med kakao smager faktisk genialt! De er på tilbud i Bilka for 14.5 kr stykket lige nu! Så køb en masse til køleskabet.

    Du kan ikke kommentere på dette indlæg.

    #56

    VampiricEye
    Bruger
    26.865 indlæg
    Offline

    #55 Husk at melde ind i vægttabstråden! Vi vil følge dit væddemål.:D

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #57

    Phrozeltic
    Bruger
    849 indlæg
    Offline

    #45 keto kaffe
    Kokos olie i rema – det er ikke flydende før det bliver varmt
    Usaltet øko smør fra brugsen – det bliver flydende når det ikke er koldt
    Stevia søde tabs – små tabeletter som opløses i kaffen
    Kaffe – efter egen smag bruger selv santos columbia fra peter larsen
    Mælkeskummer – fra ikea – før jeg fik den var det svært at blande tingene ordentligt.
    Tag et stort krus/glas. Tilsæt 2-3 dl varm kaffe 1-3 spsk kokos olie 1-3 spsk smør og 1-2 stevia tabs.
    Nedsænk mælkeskummer svinet i herligheden og lad den arbejde i 1 minuts tid. Til slut lad da piskeren arbejde i overfladen hvilket giver et “skum” agtig resultat.
    Sæt dig ned og nyd det.
    Jeg plejer også at indtage 2-3 paranødder til for at maven har noget at arbejde med.
    Start ud med 1spsk kokos og smør ellers kan du godt komme på skideren ret hurtigt
    Og det skal være usaltet øko smør. Prøvede i et nødstilfælde med kærgården – fy for en skefuld!

    Det er aldrig sjovt at blive nr 2. Og slet ikke i en ildkamp.

    #58

    Analingus
    Bruger
    7 indlæg
    Offline

    Hver gang du tænker på mad uden for de tre hovedmåltider, så drik 25 cl. vand.

    I starten nåede jeg dagligt op omkring 6 liter, men det regulerer sig over tid.

    Jeg gik fra 99 kg. til 89 kg. på den måde.

    Skal man tabe sig kommer max 20 % af tabet fra motion, resten fra kosten – altså maden

    #59

    Jacques
    Bruger
    10.466 indlæg
    Offline

    #58, haha, jeg blir aldrig træt af at læse “kosten” som “kåsten” jeg elsker at kalde kvinder for koste!

    Bye with a warmly hugs

    #60

    ahymdahl5
    Tilskuer
    9.421 indlæg
    Offline

    Uge 1/3:

    Så er jeg vågnet op til omgang Nupo. Og planen er, at jeg holder mig til 6 portioner om dagen(som anbefalet)og vil gøre mit bedste for at være ekstra omhyggelig.

    Jeg har valgt suppe og chokolade varianterne.

    Suppen er pisse lækker, bare ikke som shake. Fy for satan – en iskold suppe. Og jeg gider ikke at varme det op(det ville være fantastisk, for den er lækker). Det bliver et helvedet og kommme igennem.

    Chokoladen smager OK. Det var forventligt, at smagen er superlight chokoladesmag(ikke noget lækkert)men det kan jeg sagtens tage. Sidder med tanken om, at jeg nok skulle have valgt noget andet end suppen(det er den variant jeg har mest af).

    Håber ikke smagen dræner mig for mine ambitioner, men om ikke andet er det super fedt at komme i gang.

    Nu er jeg spændt på, hvad vægten siger på Søndag.

    Un dos tres Maria!

Viser 15 kommentarer - 46 til 60 (af 60 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.