onsdag, december 11, 2019

Min helt, han er 89 år og dødløfter 184 kg!!!

Daily Rush Debat Off-topic Min helt, han er 89 år og dødløfter 184 kg!!!

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    Canis_Lupus
    Bruger
    2.482 indlæg
    Offline

    Jeg ved ikke med jer men jeg har fandme hørt mine forældre sige “Ej, det
    er jeg for gammel til, ej det er ikke mig, ej,…” undskyldninger og flere undskyldninger.

    Ham her er sku min helt. 89 år gammel og dødløfter mere end mig, 184 KG, og ikke bare 1 x gang, nej 2 gange., fordi ‘like a Boss’ !

    https://www.youtube.com/watch?v=si93qAtdPiU

Viser 14 kommentarer - 1 til 14 (af 14 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #1

    VampiricEye
    Bruger
    24.789 indlæg
    Offline

    Du er da blevet helt besat af det dødløft.;)

    Er det ikke sumo dødløft, han laver? Stadig pænt imponerende at kunne som 89-årig.:)

    Nintendo Influencer

    YT-kanal: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    #2

    Canis_Lupus
    Bruger
    2.482 indlæg
    Offline

    #1 ja det er jeg godt nok
    I burde give det en chance, man bliver fandme bidt af det!

    Også fordi at det presser ens krop hårdt og virkelig godt..
    man er fuldstændig klar i hovedet efter sådan en løft

    Han bruger Sumo teknikken, det er helt rigtigt. Det skal lige siges
    at han har været en powerløfter i hans unge dage, men stadigvæk ud fra det som jeg har set.. de 184 KG!! er langt over hvad de fleste løftere som er i 20’erne kan klare.

    • Denne kommentar blev ændret for 3 måneder, 3 uger siden af  Canis_Lupus.
    #3

    Deadmeat
    Bruger
    6.500 indlæg
    Offline

    Jeg har i en alder af 38 år rigeligt at se til med at løfte de 90 kg jeg er tvunget til at slæbe rundt på til daglig 😜

    "Whose kitty litter box did I just shit in?"

    #4

    Schalde
    Bruger
    5.766 indlæg
    Offline

    Engang skulle vi være glade for at blive 55 år.. idag dødløfter 89årige deres egen vvægtx3 næsten.. wtf!!

    I could agree with you, but then we'd both be wrong

    #5

    Jacques
    Bruger
    9.998 indlæg
    Offline

    Jeg gider ik lave nogen form for motion, der ikke hjælper mig på en eller anden måde med min sport.

    Bye with a warmly hugs

    #6

    SapowiTz
    Bruger
    1.875 indlæg
    Offline

    #2 Det er imponerende ja!… men med det sagt, så tvivler jeg fandme på om det er “virkelig godt” for ens krop ligegyldig alder! Det er en præstation, men for at det er godt/sundt for kroppen vil jeg til enhver tid påstå at meget mindre belastning i længere tid er vejen frem!

    Jeg vil hellere spise her!

    #7

    mutley
    Bruger
    2.808 indlæg
    Offline

    #2 når man lige har overstået de sekunder hvor ens hoved snurre rundt..

    Helt enig

    PSN: Viiviio

    #8

    knekker
    Bruger
    1.596 indlæg
    Offline

    Deathlifts er en øvelse selv nogle professionelle på høj plan fraråder, da risikoen for at fucke din ryg gevaldig op er alt for stor, skulle du lave en lille fejl med løftningen.
    https://www.youtube.com/watch?v=FWizDhYjGsc&t=306s

    Jeg har dyrket styrke træning i snart 20 år og jeg har klaret mig ganske fint uden den øvelse.

    #9

    mutley
    Bruger
    2.808 indlæg
    Offline

    #8 Men til LANGT de fleste som ikke går “PRO” vejen. Er dødløft en af de absolut bedste øvelser og lave Så længe du har styr på teknikken.

    PSN: Viiviio

    #10

    Canis_Lupus
    Bruger
    2.482 indlæg
    Offline

    #8 der har jeg det så anderledes , jeg er helt bidt af øvelsen.
    Jeg har købt, kridt, straps til hænderne, min egen dødløft bælte, nu smider jeg skoene når jeg løfter, da jeg er mere i kontant med gulvet uden sko, men havde skoene givet en fordel, så havde jeg helt klart også købt dem

    Jeg lavede også fejl og fik ondt i ryggen da jeg ramte 160 kg, og måtte gå tilbage til starten igen, og lave teknikken om, men med bælte rundt om ryggen, og den rigtige teknik, så går man ikke helt galt i byen, vil jeg sige.
    Og som sagt har ingen anden øvelse fanget mig så meget som dødløften.
    I love it!

    #11

    knekker
    Bruger
    1.596 indlæg
    Offline

    #9 Det er ikke kun “pro” folk som får ryg skader.

    Men alle folk kan selvfølgelig selv vælge, jeg synes bare ikke er øvelsen er risikoen værd, der er mange andre mere skånsomme og effektive øvelser jeg hellere vil holde mig til.

    #12

    Omnifilm
    Bruger
    5.309 indlæg
    Offline

    Lol… når man lige læser overskriften ude i siden og tænker “???”

    Men crazy… jeg er ikke engang over 100 endnu xO
    Total Yoda; løfter 189kg og vakler så stille og gammelmands agtig hen til sit ark papir x)

    #13

    Canis_Lupus
    Bruger
    2.482 indlæg
    Offline

    #12 Ja han er total Yoda som i Episode II går stille og roligt, og så går han fuldstændig amok.
    jeg havde en ven med ude i går, som har ikke dødløftet i 6 måneder siden han fik ondt i ryggen ved 80 Kg, da han løftede forkert.
    Han fik bæltet på (som skal sidde fuldstændig stramt, så den beskytter både ryggen og aktiverer din ‘core’), jeg holdt øje med ham fordi enkelte gange var han ved at svaje ryggen, der stoppede jeg ham og sågde “Brystet ude!!”,
    Han pressede sig selv i går og tog 1 X 135 KG for første gang.

    • Denne kommentar blev ændret for 3 måneder, 3 uger siden af  Canis_Lupus.
    • Denne kommentar blev ændret for 3 måneder, 3 uger siden af  Canis_Lupus.
    #14

    Canis_Lupus
    Bruger
    2.482 indlæg
    Offline

    Den her video er Alpha Omega, det var faktisk den som lærte mig den helt rigtige udgangspunkt, og presse hælene igennem gulvet.
    https://www.youtube.com/watch?v=wYREQkVtvEc

Viser 14 kommentarer - 1 til 14 (af 14 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.