søndag, april 21, 2019

Hvordan tømmer i hovedet?

Daily Rush Debat Off-topic Hvordan tømmer i hovedet?

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    Tjaz
    Bruger
    3.811 indlæg
    Offline

    Sagen er den at jeg er stærkt introvert. At være sammen med mennesker i flok dræner mig totalt, ISÆR når der er træls typer imellem. Så over årene har jeg kigget efter mange forskellige metoder, som kunne hjælpe mig til hurtigere at opnå overskud igen.

    Nogle har virket, andre droppede jeg igen. Bla. motion har jeg fundet ikke hjælper mig med mental træthed, på tros af utallige råd her om.

    Men de tre ting som jeg har haft mest succes med er:
    1) At tage en morfar.
    2) Mediter (jeg syntes dog det er røv kedeligt).
    3) Tage en stiv drik om aftenen. Heldigvis har jeg udviklede en kærlighed til Whiskey.

    Men det kunne være interessant at høre hvad I gør oven på en drænede dag, hvor jeres hoved bare ikke kan rumme mere. Selvfølelig uanset om I er introvert eller ej

Viser 15 kommentarer - 16 til 30 (af 39 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #16

    Mart33N
    Bruger
    3.069 indlæg
    Offline

    Fisketur!

    Jeg er ikke introvert, men derfor kan jeg da godt være mentalt smadret alligevel og en tur ud i naturen med fiskestangen er virkelig noget der dur. Fuldstændig ligemeget om jeg fanger noget eller ej – det virker bare.

    I går var vi to mand på søjagt og fik klatret os igennem en halv skov og fandt den fedeste ensomme sø vi fremover kan fiske i, helt alene. Det må da være paradis for en introvert lystfisker?

    Ellers bare ture ud i det blå eller at få lavet noget på huset som trænger.

    Google

    #17

    StultusX2
    Tilskuer
    4.669 indlæg
    Offline

    Masturbation!

    Folk fatter ikke hvor meget den lille dopamin indsprøjtning, gør for humøret i en ellers presset hverdag.
    OG JA, man må godt, os’ selvom man er i fast(låst) tosomhed

    ..derudover kløver jeg brænde…det gi’r en go’ maskulin(?) tilfredsstillelse – hvis den slags stadig findes??!

    My TIE! My nimble coffin!
    En snarligt uddøende Single-Player, der "skal tage sine piller og sætte sig ned bag i bussen"..

    • Denne kommentar blev ændret for 8 måneder siden af  StultusX2.
    #18

    Emilsa
    Bruger
    10.687 indlæg
    Offline

    Jeg går udenfor og sætter mig et sted i læhegnet og kigger på landskabet… eller øver mig på noget håndværk. Jeg har 40 minutter på arbejde på scooter hen over Jyske Ås og hjem igen, den tur er både der hvor jeg lader op mentalt og får sorteret i mine gøremål og prioriteter…. Jeg havde mistet forstanden ellers, at være indadvendt med to hyperaktive børn er en udfordring…. Det er umuligt at samle tankerne inde i huset.

    “Jag har inget emot att dö, bara inte i morgon, jag har en del jag skall göra först.”, "Måndag är en frivillig dag, tisdagen skola vi supa, onsdag super mäster och jag, torsdagen äro vi sjuka, fredagen gör vi alls ingenting, lördagen väntar vi sabbaten in, söndagen är det vila."

    • Denne kommentar blev ændret for 8 måneder siden af  Emilsa.
    #19

    Jacques
    Bruger
    9.903 indlæg
    Offline

    Ja, fisketure er også enormt gode. Virkeligt afstressende.

    Bye with a warmly hugs

    #20

    OliverDK
    Bruger
    157 indlæg
    Offline

    Jeg er selv introvert og før i tiden gjorde jeg brug af. Jeg er i dag kronisk syg, hvilket betyder at nogle af forslagende ikke kan udføres som engang:

    – Lange gåture i naturen (ikke i storbyen). Det kan være i en skov, langs en strand, omkring en sø. osv.
    – Motion (styrketræning)
    – Mindfullness som sagtens kan gøres mens man går eller motionere. Det kræver dog øvelse.
    – Gaming (ikke action spil for mit vedkommende, men simulation, building, osv)
    – Lave puslespil (1000 brikker og op efter). Virkelig afslappende og frakoblende for mit vedkommende.
    – Lytte til lydbøger.

    #21

    LiberNull
    Bruger
    5.100 indlæg
    Offline

    Musik… da jeg også er temmelig introvert, plus en god slat adhd/add med tilhørende angst og depression fra tid til anden.

    Og mit eget tilfælde er det som regel metal og gerne ekstrem metal. Og her snakker vi ikke om hitliste metal ala Amon Armath osv. Hvis hovedet skal tømmes og jeg aflades så skal larmes igennem og fuld skrald på hadet

    Die Hard... an autoerotic asphyxiation thriller.

    #22

    Bullit
    Bruger
    908 indlæg
    Online

    Jeg elsker at gå med min hund. Jeg har en lille hund, som går utroligt langsomt. Det giver en rigtig meget at gå en time om aftenen kun med den og mig. Selvfølgelig uden at man har sin telefon med og i stedet for bare oplever omgivelserne imens hunden viser en den vej man skal gå.

    #15 kombinere motorcykel og at du elsker mørke er helt klart en af de fedeste oplevelser man nemt kan give sig selv. Jeg kører selv med åben hjelm og der er intet som får en til at føler sig mere til stede og i sig selv som at køre motorcykel om natten. Den oplevelse som at køre i en stor tunnel og den måde som alt lys bliver forstærket er fantastisk oplevelse hver gang.

    Don't say motherfucker, motherfucker.

    #23

    Had
    Bruger
    2.793 indlæg
    Offline

    #22 Sommeren har været så fed. I juli måned kørte jeg mere om natten end om dagen. Smukke solnedgange, månelys og så en Kung Fu is på den lokale døgn Shell 😀

    Unlimited tolerance must lead to the disappearance of tolerance

    #24

    Kondomet
    Bruger
    327 indlæg
    Offline

    Lige nu har jeg en rigtig lorte morgen. Alderen presser og jeg har ikke tjent nok penge(det er dumt – men det stresser mig).

    Har fundet ud af, hvis jeg ikke fordyber mig i ting, sådan noget som efteruddannelse, træning eller et tung spil som WoW og ikke formår at skabe resultater, så går jeg ned med flaget.

    Et af mine største problemer har været perfektionisme(til en grad det har været destruktiv). Men de her citater, har lavet en del om på mit tilværelse(kan ikke huske hvor jeg har læst dem):

    Perfection leads to paralysis.

    Og;

    If it was up to the engineers in a car factory, no car would leave the factory.

    #25

    Mikaa
    Bruger
    3.049 indlæg
    Offline

    Skal jeg koble fra, laver jeg som regel noget af følgende;
    – Cykeltur i naturen, musik i ørerne – og gerne til et sted med en bænk og havudsigt. Kan du høre Gnags spille “Når jeg bliver gammel”?
    – Gå en tur med naboens hund
    – Genlæse en bog du kan lide, eller gense en film du kan lide – for mig oplader jeg bedre, når det er noget velkendt der kører

    Opdaterer posten, hvis jeg kommer i tanke om noget mere..

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #26

    Lucky
    Bruger
    3.270 indlæg
    Offline

    Sikke mange introverte, måske egentligt ikke så underligt på sådan et nørde/gaming site her. Er selv ret ekstrovert.
    At have behov for at stresse af, lade op osv. er nu ikke noget der forbeholdt introverte, har selv behov for at koble af og fjerne stressende tanker.
    Min liste er næsten identisk med #0, mediterer dog ikke

    1: Sex
    2: Morfar
    3: Whiskey
    4: Gaming
    5: Sport – især kampsport

    Ad nauseam

    #27

    Jacques
    Bruger
    9.903 indlæg
    Offline

    #26, ja, det studsede jeg også over. Jeg er også selv ret ekstrovert, men som du selv siger, så har vi alle brug for at afkoble fra tid til anden.

    Jeg skulle også til at skrive sport (basketball for mit eget vedkommende), men kom så i tanker om, at #0 ikke gad dyrke sport. Det er vitterligt den eneste aktivitet – ved siden af sex – der 100 % tømmer mit hoved for tanker så pisserart.

    Bye with a warmly hugs

    #28

    Lucky
    Bruger
    3.270 indlæg
    Offline

    #27
    Her en af de bedste beskrivelser jeg har set, og som er utrolig sand for mig selv når jeg et par gange om ugen drøner til BJJ:
    https://www.instagram.com/p/BckGbpaFibl/

    Ad nauseam

    #29

    gumshot
    Bruger
    208 indlæg
    Offline

    Det lyder af mere sygdom end træthed og værende introvert.

    Kan det være du lider af diabetes og når du drikker/spiser så melder trætheden sig, og klart nok efter en morfar time, så føler du dig frisk og oplagt igen men presset er ikke din omgangskreds men hvad du indtager.

    Alt du skal vide - 4 8 15 16 23 42

    #30

    Thendur
    Medlem
    9.627 indlæg
    Offline

    Guitar / bas / trommer / vokal
    Tegne / male
    Sove
    Ses med de nærmeste af drengene

    Det er vidst det jeg bruger mest til at zone ud med

    "You can do it your own way. If it's done just how I say."

Viser 15 kommentarer - 16 til 30 (af 39 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.