Hjælp til styrketræning
- Dette indlæg indeholder 23 kommentarer, har 13 deltagere og blev senest opdateret af
Anathema for 7 år, 6 måneder siden.
- Emne
Hej DR
Jeg er lige begyndt på styrketræning og søger derfor råd til at få lavet et godt begynder program jeg kan starte med.
Vil gerne hvis jeg kunne få lidt hjælp fra nogle der faktisk ved hvad de snakker om, da jeg er sikker på der er lige så mange meninger omkring dette som der er brugere på DR.
Jeg har 2 programmer jeg vil gå ud fra, men gider ikke poste dem her da det så nok bare ender med 10 forskellige brugere der snakker om alt muligt andet.
Håber der er nogle øvede styrketrænere herinde der vil skrive og så kan vi tage det i en PM derfra…
På forhånd tak.
What LOL champ do you hate the most? - and why is it Teemo?
- Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.
























