lørdag, januar 23, 2021

Godmorgen

Daily Rush Debat Off-topic Godmorgen

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    Flaboere
    Bruger
    1.114 indlæg
    Offline

    Jeg ka (ku) ik sove; nu er det for sent, mit ur har ringet havde vist os glemt at slukke min radiator her var tonse varmt.

    Hvad med jer, sover i altid godt, 8 timer? Hvad gør i når i ikke kan sove?

Viser 15 kommentarer - 16 til 30 (af 36 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #16

    Omnifilm
    Bruger
    5.508 indlæg
    Offline

    Et voksent menneske har som udgangspunkt ikke behov for mere end 6-7 timers søvn. Men det kommer selvfølgelig også an på hvordan din dag spenderes.

    OG… næsten vigtigere, at de timer du får er uafbrudte. Det er den dybe søvn der gør dig udhvilet og hvis du forlader den efter en 3-4 timer og så falder i søvn igen og får 1-2 timers dyb søvn, så er det lige meget om du har sovet 6 timer i alt, så vil du stadig være træt.

    Børn har brug for mere og babyer endnu mere.

    Bemærk desuden, hvis I har tendens til at snorke, så kan der være risiko for at I lider af apnø. Dette har i høj grad også indflydelse på hvor meget dyb søvn I får og hvor iltmættet jeres blod er. Lav ilt procent pga. apnø i løbet af natten er også noget der kan smadre ens dag pga. træthed.

    Jeg fandt selv ud af at jeg (før jeg fik cpap… GRATIS…) stoppede med at trække vejret 12-15 gange i løbet af natten.

    #17

    SkaFt
    Bruger
    5.199 indlæg
    Offline

    Jeg kan sgu sove når som helst, hvor som helst. Elsker at sove!

    Hvad bliver det næste?

    #18

    aarlev
    Bruger
    189 indlæg
    Offline

    #7

    Onani er vel ogsaa en slags motion?

    Growl...

    #19

    Stadamu
    Bruger
    462 indlæg
    Offline

    Plejer at stå op fra sengen, sætte mig ind på puteren, ryge lidt på min e-cig og så læse lidt på dailyrush forum i en 10-15 min, derefter plejer jeg at falde i søvn rimelig hurtigt

    Nogen gange skal man bare lave noget andet i kort tid, for at glemme den frustration over man ikke kan sove.

    Ved I, hvem jeg hader? Folk, der dømmer andre. De er nogle svin

    #20

    Nioxic
    Bruger
    17.988 indlæg
    Offline

    åbner ipadden og hopper ind på reddit

    http://www.reddit.com/r/random/

    #21

    RazorFish
    Bruger
    6.046 indlæg
    Offline

    #20
    Synes det har den omvendte effekt. Har jeg først hevet iPad’en frem og åbnet Alien Blue, så går der mange timer før jeg falder i søvn.

    Sie sind das Essen, wir sind die Jäger

    #22

    Nioxic
    Bruger
    17.988 indlæg
    Offline

    #21 jeg bruger det bare til at lige tænke på nooget andet, så lægger jeg den væk igen og kan sove, som regel

    http://www.reddit.com/r/random/

    #23

    Luffe-
    Bruger
    457 indlæg
    Offline

    Efter skift til nyt job, hvor jeg har 5 min gang til kontoret, og først skal op kl 0715, i stedet for kl 6. Så sover jeg meget bedre og får nu 7-8 timer hver nat.

    Tror dog også, at mit nye arbejde hjælpe på min søvn. Er slet ikke så stresset mere, og meget mere glad faktisk. =)

    I am going to kill you, until you die of it

    #24

    denhurtige
    Bruger
    66 indlæg
    Offline

    Jeg plejer ikke at have de store problemer, men træner også hver dag og sover ca. 8 timer i døgnet.

    Et godt råd er at blinke så hurtigt du kan i et minuts tid, det hjælper med at få øjenlågene lukket og kroppen vil nemmere falde i søvn. Det virker dog ikke for alle.

    #25

    peldrol
    Bruger
    2.729 indlæg
    Offline

    Plejer som regel at tage et koldt glas vand, en spiller og (før jeg holdt op med at ryge) en cigaret, det virkede sgu hver gang syntes jeg.

    Nu som arbejdsløs sover jeg 10+ timer i døgnet, og har aldrig problemer med at sove, da jeg bare går i seng når jeg er træt, og står op når jeg ikke gider sove mere.

    #26

    JohnnyHatesJazz
    Bruger
    2.425 indlæg
    Offline

    Ser noget porno og så bliver jeg så dejlig afslappet😊

    #27

    sario
    Bruger
    225 indlæg
    Offline

    Vågnede kl 02.30 med hård ørepine. Skal lige siges jeg er forkølet. Faldt så i søvn igen omkring kl 05.. fed morgen!

    aka Sario - BF1942 | Decoy Otagon - BFBC2 | BF3 - Bwoo

    #28

    ice_boy
    Moderator
    13.723 indlæg
    Offline

    Sover aldrig 8 timer.

    Jeg plejer at gå i seng mellem 02:00 og 03:00 og står altid op mellem 09:00 og 09:30.

    Jeg arbejder mellem 14:45 og 00:15 eller 01:45, så min krop er blevet vant til først at gå i seng efter kl 02:00.
    …jeg arbejder halvdelen af måneden og har den anden halvdel fri, men går stadigvæk i seng på samme tidspunkt og står ligeledes op som jeg plejer

    #29

    TerrorByte
    Bruger
    215 indlæg
    Offline

    … stadig ikke sovet – fuck my life

    (>+_+)> Zombie Kirby approves of this post

    #30

    Generin
    Bruger
    1.140 indlæg
    Offline

    Sario!! bf1942? :d

    Only by admitting what we are, can we get what we want.

Viser 15 kommentarer - 16 til 30 (af 36 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.