Bedste fiskeolie kapsler
- Dette indlæg indeholder 44 kommentarer, har 19 deltagere og blev senest opdateret af
VampiricEye for 7 år, 6 måneder siden.
- Emne
Til jer trænings freaks.. Hvad mener i er “de bedste” fiskeolie kapsler?
Har googlet lidt frem og tilbage og der er mange meninger om hvilke er gode samt dårlige.
Jeg er dog noget frem til at de to vigtigste fedtsyrer i fiskeolie er eikosapentaensyre (EPA) og dokosahexaensyre (DHA).
På mine kapsler jeg pt har, har jeg til min store overraskelse opdaget at jeg åbenbart ikke har fået nok, selvom jeg blev vejledet om mine kapsler var gode nok..
Så kære træningsjunkier.. Hvad tager i?
Og NEJ..! Magter altså ikke lige at spise en 1kg stor tun fisk til morgenmad
- Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.
























