fredag, januar 22, 2021

Barbarian Strength

Daily Rush Debat Off-topic Barbarian Strength

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    sYnCHAoZ
    Bruger
    12.058 indlæg
    Offline

    /shameless self promotion

    Er igang med et projekt sammen med en amerikaner og hans styrketræningsklub – Team Barbarian – som skal igang med at lave en masse work out videoer af deres træning. Jeg leverer så noget hjemmelavet, tung-metal som underlægningsmusik.

    Han har lige fået strikket en lille video sammen med det første nummer af mange, som jeg producerer til formålet.

    Der er også nogle ret imponerende løft i videoen, til de som synes den slags er interessant.

    https://www.youtube.com/watch?v=_EyzUV_ZeNI

    Musikken er kortet ned med cirka 1 minut i den pågældende video. Han laver en længere video senere, hvor det fulde track er med.

    Engang i slutningen af året håber vi lidt på at lave en lille soundtrack cd til billige penge, hvor alle numrene er samlet på, hvis alt går efter planen.

Viser 15 kommentarer - 1 til 15 (af 19 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #1

    3nickma
    Bruger
    4.439 indlæg
    Offline

    Bare lige for at være lidt nysgerrig, har du nogen ide om hvor mange kilo, der er på til sidst, hvor han løfter to håndvægte op over hovedet!?

    #2

    sYnCHAoZ
    Bruger
    12.058 indlæg
    Offline

    #1
    Så vidt jeg kan se står der 75 på de dumbbells, altså 75 pund, hvilket er 34 kilo.

    #3

    SkaFt
    Bruger
    5.199 indlæg
    Offline

    #0
    Nice nok musik egentlig(udover “growl’en”) – og jeg bryder mig normalt ikke om den slags musik.

    Mht. ham den største af dem, altså den tatoverede gut; hvorfor støder han kun stangen halvt op i bænkpres? Og tilsvarende halvt ned i shoulder press?

    Hvad bliver det næste?

    #4

    TheMummy
    Bruger
    5.294 indlæg
    Offline

    Rigtig fed musik.

    Men growl er heller ikke lige mig.

    "You're all about as useless as a cock-flavored lollipop"

    #5

    Nurduun
    Bruger
    588 indlæg
    Offline

    helt okay Riff, slet ikke det, men ikke specielt tungt da? oss nice growl, kunne maaske godt bruges lidt mere hist og her, bare som lidt udbrud, hehe.

    ellers rigtig fedt, sad og fik lyst til at traene eller hoppe i en ring.

    Alle er vismænd i retrospekt

    #6

    Kimozabi
    Bruger
    24.746 indlæg
    Offline

    Sweet musik.
    Ham gutten ved 0:50 er ret underholdende

    Og ham gutten ved 2:50: Har han bundet det røde bånd fast til brystvorterne?

    "You don't want to see me when I'm angry - because I back up my rage with facts and documented sources." - The Credible Hulk.

    #8

    SkaFt
    Bruger
    5.199 indlæg
    Offline

    #7
    Det forstår jeg så ikke du mener. Fuld push kræver jo langt mere ydelse af musklerne.

    Jeg tror bestemt han får mere ud af at tage færre reps med maksimal Range of motion.

    Han er dog rimelig stor, så træningen virker åbenlyst :P. Har bare tit undret mig over dem der kører med alt for høje kilo til de kan køre fuldt ud i ROM.

    Hvad bliver det næste?

    #10

    qool
    Bruger
    2.909 indlæg
    Offline

    Kan det passe ham der bænker i starten, maxer med 180kg, og ham gutten i milipres repper med 100kg?

    I så fald, så der satme nice styrke taget deres størrelser i betragtning.

    #11

    sYnCHAoZ
    Bruger
    12.058 indlæg
    Offline

    Fedt nok at i kan lide muzakken, tak for rosen.

    #5
    Mja, semi-tungt så da :p

    #10
    Ja det er så vidt jeg kan se alle sammen 45lbs barbells (20 kg). Synes også det er ret godt skuldret. Især ham den ældre herre, der bænker et enkelt rep med hvad der ser ud til at være 160 kg. Han ligner en omkring de 60 år. Respekt.

    #12

    Philo
    Bruger
    1.649 indlæg
    Offline

    Er jeg den eneste der kommer til at tænke på brucie fra gta iv når jeg ser ham den skaldede gut

    Make Them Or Take Them ¥ $ € £

    #14

    DanielBoe
    Bruger
    9.207 indlæg
    Offline

    Er det bare mig der har et mystisk Déja vu?.. Eller har en præcis kopi af det her topic ikke været her før?.. Synes tydeligt at jeg kan huske at jeg har set alt det #0
    Har skrevet..

    #15

    sYnCHAoZ
    Bruger
    12.058 indlæg
    Offline

    #14
    Jeg lavede et indlæg omkring radio introen som er i nummeret her, for en lille måned siden. Mon ikke det er den, der spiller dig et pus?

    #16

    Justice
    Bruger
    3.780 indlæg
    Offline

    #7: Det er noget pjat. Han er bestemt en stor fyr og det virker sikkert også det han gør, men… Som udgangspunkt er større ROM for det meste at foretrække fremfor højere vægt. Ved den lille ROM, og derved højere vægt øger du belastningen af albue/skulderleddet, men ikke nødvendigvis den muskulære/neurale respons.

    Du ser heller ikke seriøse vægtløftere lave half-squats…

    PS: Flere dødløft og squats – og film gerne nogle kettlebells, så at de var der

    ingnegg EUALE kan fjen dine bassis ufravigelgei rettigheder - GG SB

    #18

    Justice
    Bruger
    3.780 indlæg
    Offline

    #17: Lol.. så simpelt er det nu ikke. R-O-M!

    ingnegg EUALE kan fjen dine bassis ufravigelgei rettigheder - GG SB

    #19

    tann3r
    Bruger
    3.151 indlæg
    Offline

    LOL, jeg har hørt man bliver stor af deca og halve curls, så er rigtigt!

Viser 15 kommentarer - 1 til 15 (af 19 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.