mandag, november 23, 2020

100 pushups 2020!

Daily Rush Debat Off-topic 100 pushups 2020!

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    VampiricEye
    Bruger
    26.377 indlæg
    Offline

    Nogen af jer kan måske huske, da vi gjorde det i 2008: https://www.dailyrush.dk/debat/emne/100-push-ups-the-end/

    Jeg tænker, at det er blevet tid igen.:) Jeg har købt nogle pushup bars. Det gør det vist lidt hårdere (større ROM), men det er skånsomt for mine gamle håndled.

    Jeg regner med at tage start-testen i aften eller i morgen: https://hundredpushups.com/test.html

    Uge 1 kan findes her: https://hundredpushups.com/week1.html

    Jeg tænker, at vi starter på onsdag (så kan alle nå at melde sig til og få lavet start-testen inden), og så bliver dagene onsdag, fredag og søndag/mandag.

    Jeg har lavet et Google Sheet: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jwFqtheoeUT7yi6c1hsZiZ50RPa4YjPmF3YrAo0b-2c/edit?usp=sharing

    Hvis I vil være med, så meld tilbage i tråden. Så sørger jeg for, at alle deltagere bliver puttet ind i arket i alfabetisk rækkefølge. Når man så har lavet start-testen, så kan man skrive resultatet i kolonnen ved siden af ens navn. Og så tænker jeg ellers bare, at man under den givne dag skriver, hvilken kolonne, man har taget samt resultatet af det sidste sæt, når man har klaret det. Det sidste sæt hedder altid noget i stil med 9+, så man skal reelt set bare tage så mange, man kan.:) Så hvis man tager kolonne 2, og man tager 12 pushups i sidste sæt, så skriver man C2/12. På den måde kan alle se, hvor langt man er kommet, og hvor godt man klarede den seneste gang træning.:)

    Let’s do this!:D

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

Viser 15 kommentarer - 106 til 120 (af 229 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #106

    OnePostOnly
    Bruger
    4.964 indlæg
    Offline

    Jeg måtte springe over i går grundet manglende søvn.
    Men dag 3 er lige blevet klaret

    God weekend.

    "Hummerbestanden i de vestlige farvande har lidt et grumt nederlag som følge af min svaghed for deres überfråderen kød" - Ukendt dansker i Caribien.

    #107

    Festival_H
    Bruger
    4.601 indlæg
    Offline

    @vampiriceye Hvilke handstands bruger du?

    Og husk nu: densutterjoikksigselv.dk

    #108

    VampiricEye
    Bruger
    26.377 indlæg
    Offline

    #107 Jeg købte dem her hos Proshop pga. prisen: https://www.proshop.dk/Sport-Fitness/TITAN-LIFE-Push-Up-Bars/2720369

    De er ikke fancy på nogen måde, men de tjener deres formål fint.:)

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #109

    hunterSEG
    Bruger
    617 indlæg
    Offline

    Tror måske Lidl har nogle liggende stadigvæk.

    Jeg har købt nogle lidt andre, også fra Lidl, men synes de havde flere slags.

    • Denne kommentar blev ændret for 10 måneder, 1 uge siden af  hunterSEG.
    #110

    VampiricEye
    Bruger
    26.377 indlæg
    Offline

    C2/10. Så det var kun lige med nød og næppe, at det lykkedes. Jeg har på fornemmelsen, at jeg får det hårdt i uge 2.;)

    Jeg kiggede lige forud. Det ser ud til, at jeg “bare” skal overleve den første dag. Så er der længere pause på både dag 2 og 3.:)

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #111

    Mikaa
    Bruger
    3.272 indlæg
    Offline

    Dag 3 i bogen. Startede godt, gennemførte kun lige.

    C3/13. Jeg har det lidt stramt med kun 60 sek pause

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #112

    FelixRiVaL
    Bruger
    1.153 indlæg
    Offline

    Fuck C3/13 det var fanme hårdt!

    Learning by Burning....

    #113

    Festival_H
    Bruger
    4.601 indlæg
    Offline

    C1/6 igen.

    Og husk nu: densutterjoikksigselv.dk

    #114

    OnePostOnly
    Bruger
    4.964 indlæg
    Offline

    Så er der taget hul på uge 2.
    Den bliver grim…

    Dog var de to første sæt noget nemmere end i sidste uge, men det sidste var grimt.

    "Hummerbestanden i de vestlige farvande har lidt et grumt nederlag som følge af min svaghed for deres überfråderen kød" - Ukendt dansker i Caribien.

    #115

    sYnCHAoZ
    Bruger
    12.051 indlæg
    Offline

    Fy for satan jeg havde forventet bedre af mig selv på første dag Tror også jeg skal have kigget på nogle håndbøjler af en slags.

    #116

    Chukie
    Bruger
    1.670 indlæg
    Offline

    Nioxic, enten har du tastet fejl i den indledende test eller også går det jævnt godt for dig.

    Efter en hård arbejdslørdag skippede jeg træning i går. I dag kunne jeg knapt kæmpe mig igennem C2 programmet. 7 reparationer til sidst, skulle ha haft 10

    #117

    medisterKongen
    Bruger
    1.299 indlæg
    Offline

    Har ødelagt mig selv efter et cykelstyrt natten til søndag, så jeg tager lige en ekstra ekstra hviledag inden jeg starter på dag 3.

    Husk at koge din medister inden den steges

    #118

    VampiricEye
    Bruger
    26.377 indlæg
    Offline

    #115 De er gode for ens håndled, men det gør det hårdere at lave pushups. Så er du advaret.:)

    #116 Han var vist noget bedre kørende ikke så længe inden testen, så jeg tror såmænd bare, at han har genfundet formen.:)

    #117 Damn, træls. Jeg krydser fingre for en hurtig recovery.

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #119

    Festival_H
    Bruger
    4.601 indlæg
    Offline

    Jeg er fuldstændig faldet af på den det sidste halve år. Løb ellers gerne 10-15 km og lavede forskellige kropsvægt øverlser til perfektion, men faldt pludselig i sofaen.

    Denne lille pushup challeng har fået min lyst til at træne tilbage igen. Jeg har fået fundet min dip bar frem og installeret ringe i min dør pull up bar. Nu skal der sgu ske noget igen og youtube var så venlig at anbefale denne video til mig efter jeg gik igang med at søge på ‘beginner calisthenic exercises’. Det virker som et ok begynder program som man selv kan skrue på indtil formen er god.

    https://www.youtube.com/watch?v=d0C3_60obdc

    Og husk nu: densutterjoikksigselv.dk

    #120

    Guru35
    Bruger
    212 indlæg
    Offline

    Week 2, day 1: C3/15. Havde på fornemmelsen, at jeg ikke ville kunne klare den i dag. Følte mig virkelig ikke stærk på nogen måder, og sidste gang måtte jeg virkelig kæmpe for at tage de sidste, og havde nær givet op. Motivationen for at kaste mig ned på gulvet, var virkelig i bund, og min krop føltes bare tung og doven. Jeg gjorde det dog alligevel og det virker altså!! Jeg kæmpede også virkelig til sidst i dag, men på trods af det, så tog jeg alligevel flere end sidst.

    • Denne kommentar blev ændret for 10 måneder siden af  Guru35.
Viser 15 kommentarer - 106 til 120 (af 229 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.