mandag, august 10, 2020

100 pushups 2020!

Daily Rush Debat Off-topic 100 pushups 2020!

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    VampiricEye
    Bruger
    25.770 indlæg
    Offline

    Nogen af jer kan måske huske, da vi gjorde det i 2008: https://www.dailyrush.dk/debat/emne/100-push-ups-the-end/

    Jeg tænker, at det er blevet tid igen.:) Jeg har købt nogle pushup bars. Det gør det vist lidt hårdere (større ROM), men det er skånsomt for mine gamle håndled.

    Jeg regner med at tage start-testen i aften eller i morgen: https://hundredpushups.com/test.html

    Uge 1 kan findes her: https://hundredpushups.com/week1.html

    Jeg tænker, at vi starter på onsdag (så kan alle nå at melde sig til og få lavet start-testen inden), og så bliver dagene onsdag, fredag og søndag/mandag.

    Jeg har lavet et Google Sheet: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jwFqtheoeUT7yi6c1hsZiZ50RPa4YjPmF3YrAo0b-2c/edit?usp=sharing

    Hvis I vil være med, så meld tilbage i tråden. Så sørger jeg for, at alle deltagere bliver puttet ind i arket i alfabetisk rækkefølge. Når man så har lavet start-testen, så kan man skrive resultatet i kolonnen ved siden af ens navn. Og så tænker jeg ellers bare, at man under den givne dag skriver, hvilken kolonne, man har taget samt resultatet af det sidste sæt, når man har klaret det. Det sidste sæt hedder altid noget i stil med 9+, så man skal reelt set bare tage så mange, man kan.:) Så hvis man tager kolonne 2, og man tager 12 pushups i sidste sæt, så skriver man C2/12. På den måde kan alle se, hvor langt man er kommet, og hvor godt man klarede den seneste gang træning.:)

    Let’s do this!:D

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

Viser 15 kommentarer - 211 til 225 (af 229 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #211

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    Gik ned på C2/20, W4D2

    Har været småsyg, men man skal jo igang igen 😁

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    • Denne kommentar blev ændret for 5 måneder, 3 uger siden af  Mikaa.
    #212

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    Jeg er gået ned på C1, den er ved at være lidt hård.

    C1/24 på W4D3.

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #213

    VampiricEye
    Bruger
    25.770 indlæg
    Offline

    Selv efter 2 ugers pause fra både pushups og klatring, så er min skulder faktisk stadig ikke helt tiptop. Jeg er endt med at opsige mit medlemsskab hos det klatrested, jeg bruger, og jeg kommer nok heller ikke igang med pushups igen. Når skulderen bliver bedre, så regner jeg med at gå igang med noget gammeldags styrketræning med frivægte.:)

    Og til dem af jer, der stadig klør på: Fucking sejt!

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #214

    CDM
    Bruger
    1.644 indlæg
    Offline

    W1 overstået, men synes sq det er hård kost, så tager W1 fra ny, ellers bliver det sq for hårdt :).

    Not having a profile on DR is like invading russia in the winter!

    #215

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    Maks test inden uge 5 overstået, det blev til 35 styk.

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #216

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    Det ser ud til at uge 5 bliver anderledes – med flere sæt fra W5D2

    Bliver spændende.

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #217

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    W5D1/C1: 20

    Formen føltes elendig i dag

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #218

    Anathema
    Bruger
    1.736 indlæg
    Offline

    Jeg er faldet af i armbøjnings udfordringen, til gengæld fik det motiveret mig til at komme i træningscenteret og få straffet brystet der. Lavede 4×12 reps med 35kg dumbells så tror alligevel armbøjningerne har lagt en fin basis styrke sejt af jer der stadig er igang 💪🏼

    #219

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    W5D2/C1 – 26.

    Regelmæssigheden er gået af træningen, stadig hårdt.

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #220

    CDM
    Bruger
    1.644 indlæg
    Offline

    W3D2 C3 de sidste 25 blev delt op. De var sq hårde!

    Er i andre stadig med?

    Not having a profile on DR is like invading russia in the winter!

    #221

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    Jeg er stadig med, men træningen er blevet meget uregelmæssig. Jeg skal oppe min disciplin igen.

    Har netop gennemført C1 på W5D3 og endte på 32.

    Er begyndt at tage samme antal mavebøjninger og squats, så det er blevet ekstra tough

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #222

    Chukie
    Bruger
    1.622 indlæg
    Offline

    Har droppet det. Illusionen om 100 armbøjninger er væk. Nu er jeg bare mig igen.

    #223

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    Makstest inden uge 6: 40.

    Fremgang i udholdenheden

    Men ikke nok til at avancere til uge 6, så det er en ommer med uge 5

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    • Denne kommentar blev ændret for 4 måneder, 3 uger siden af  Mikaa.
    #224

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    W5D1 C1: 27

    Skal dæleme bestå næste makstest så jeg kan komme til næste uge

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #225

    Mikaa
    Bruger
    3.246 indlæg
    Offline

    W5D2, C1: 28

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

Viser 15 kommentarer - 211 til 225 (af 229 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.