fredag, september 25, 2020

100 pushups 2020!

Daily Rush Debat Off-topic 100 pushups 2020!

  • Forfatter
    Emne
  • #0

    VampiricEye
    Bruger
    26.023 indlæg
    Offline

    Nogen af jer kan måske huske, da vi gjorde det i 2008: https://www.dailyrush.dk/debat/emne/100-push-ups-the-end/

    Jeg tænker, at det er blevet tid igen.:) Jeg har købt nogle pushup bars. Det gør det vist lidt hårdere (større ROM), men det er skånsomt for mine gamle håndled.

    Jeg regner med at tage start-testen i aften eller i morgen: https://hundredpushups.com/test.html

    Uge 1 kan findes her: https://hundredpushups.com/week1.html

    Jeg tænker, at vi starter på onsdag (så kan alle nå at melde sig til og få lavet start-testen inden), og så bliver dagene onsdag, fredag og søndag/mandag.

    Jeg har lavet et Google Sheet: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jwFqtheoeUT7yi6c1hsZiZ50RPa4YjPmF3YrAo0b-2c/edit?usp=sharing

    Hvis I vil være med, så meld tilbage i tråden. Så sørger jeg for, at alle deltagere bliver puttet ind i arket i alfabetisk rækkefølge. Når man så har lavet start-testen, så kan man skrive resultatet i kolonnen ved siden af ens navn. Og så tænker jeg ellers bare, at man under den givne dag skriver, hvilken kolonne, man har taget samt resultatet af det sidste sæt, når man har klaret det. Det sidste sæt hedder altid noget i stil med 9+, så man skal reelt set bare tage så mange, man kan.:) Så hvis man tager kolonne 2, og man tager 12 pushups i sidste sæt, så skriver man C2/12. På den måde kan alle se, hvor langt man er kommet, og hvor godt man klarede den seneste gang træning.:)

    Let’s do this!:D

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

Viser 15 kommentarer - 1 til 15 (af 229 i alt)
  • Forfatter
    Kommentarer
  • #1

    Jeppe
    Bruger
    1.952 indlæg
    Offline

    Jeg er på. Prøvede i 2008 men holdt kun et par uger. Lad os se om det bliver bedre den her gang :).

    Laver testen i morgen tidlig.

    #2

    Jacques
    Bruger
    10.299 indlæg
    Offline

    Jeg kører mit eget show i det lokale Muskelinstitut og hepper entusiastisk med fra sidelinjen!

    Let the Gun Show begin!

    Bye with a warmly hugs

    #3

    Nickell
    Bruger
    4.304 indlæg
    Offline

    Jeg er tændt!

    Altså, min indre flamme, hvad troede du da?

    Familiv uden kemi? Tjek http://gronfamilie.dk/

    #4

    OnePostOnly
    Bruger
    4.965 indlæg
    Offline

    Let’s go.

    Jeg klemmer det ind i mit eksisterende træningsprogram og lad os se hvad der sker

    "Hummerbestanden i de vestlige farvande har lidt et grumt nederlag som følge af min svaghed for deres überfråderen kød" - Ukendt dansker i Caribien.

    #5

    DasJux
    Bruger
    1.411 indlæg
    Offline

    Jeg er frisk! Sidste sommer kunne jeg tage 40 pushups, nu kan jeg tage 4. Det skal nok blive godt.

    Dra'nakyuek er min drømmekvinde.

    #6

    VampiricEye
    Bruger
    26.023 indlæg
    Offline

    #1 Du er skrevet ind.:)

    #2 Hep hep! Hvis vi gik mest efter guns, så skulle vi nok fokusere på en anden øvelse. Men vi ender alle med at få kæmpe Arnold-patter.:D

    #3 Jeg ved ikke, hvad du snakker om, men nu er du skrevet ind i skemaet, og du er selv ude om det.;)

    #4 Du er skrevet ind.:)

    #5 Hvis du har kunnet tage 40, så skal du nok hurtigt komme derop igen. Du er skrevet ind.:)

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #7

    VampiricEye
    Bruger
    26.023 indlæg
    Offline

    Så har jeg lavet start-testen og har tastet det ind i arket. 22 blev det til med pushup bars. Det var ikke til failure, men jeg kunne maks have taget en enkelt eller to mere. Siden foreslog at starte ved uge 3, hvis man tager over 20, men jeg holder mig til at starte med kolonne 3 i uge 1. Jeg er sikker på, at det nok skal blive rigeligt hårdt.:)

    Husk at taste jeres resultater ind, når I har lavet den indledende test. Også så jeg lige er sikker på, at jeg har fået sat rettighederne rigtigt, og at I rent faktisk kan skrive i arket.:)

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #8

    hunterSEG
    Bruger
    594 indlæg
    Offline

    Jeg er game. Mangler et fællesskab for at komme i gang igen.

    Sign me up, Bobby.

    #9

    Fizk
    Bruger
    210 indlæg
    Offline

    Åh, er det allerede 11 år siden? Jeg kan ikke lige huske hvor langt jeg nåede sidst, men jeg bliver nød til at prøve igen.

    Hvis jeg husker det, så tager jeg testen i morgen.

    https://www.youtube.com/user/esbenboye/videos
    Min YouTube kanel - Med lidt af hvert for friluftsmennesker!

    #10

    Mikaa
    Bruger
    3.260 indlæg
    Offline

    Okeh, skriv mig på, plz

    Help me, Premature Ejaculation Man! Premature Ejaculation Man: I'm coming!

    #11

    Guru35
    Bruger
    189 indlæg
    Offline

    Jeg er på. Jeg har tænkt på at komme i gang længe, men det virker altid lidt uoverskueligt, og ender altid blot ved tanken. Det her er måske den motivation jeg mangler.

    #12

    VampiricEye
    Bruger
    26.023 indlæg
    Offline

    #8 Tilføjet.:)

    #9 Jep, tiden flyver. Du er tilføjet. Hvis du ikke får lavet testen i morgen, så kan det også nås mandag.:)

    #10 Tilføjet.:)

    #11 Tilføjet.:)

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #13

    Bragse
    Bruger
    772 indlæg
    Offline

    Jeg springer også på. Lidt motivation er altid godt til at få det gjort.

    *.*

    #14

    VampiricEye
    Bruger
    26.023 indlæg
    Offline

    #13 Tilføjet.:)

    Nintendo Influencer

    På dansk: https://www.youtube.com/channel/UC-6I6HgrpYjimEpvayLu3Vg

    På engelsk: https://www.youtube.com/channel/UCNNzj5gu0Iolj4vcNIp1IUA

    #15

    snowball42
    Bruger
    1.323 indlæg
    Offline

    Fedt nok, jeg skal nok heppe fra sidelinjen. Jeg har givet mig selv en anden Challenger. 10 armbøjninger om dagen i år. Det er mere for at se om jeg kan gøre det til en vane.

Viser 15 kommentarer - 1 til 15 (af 229 i alt)
  • Du skal være logget ind for at kommentere på dette indlæg.